El desayuno es considerado como la comida más importante del día. Por este motivo, hay que tener muy en cuenta qué es lo que vamos a comer para afrontar el resto del día con energía.…

El kéfir se ha convertido en los últimos tiempos en el alimento de moda. Las propiedades y beneficios del kéfir en nuestra salud le han llevado hasta allí. Vamos a ver qué es este alimento,…

El aceite de girasol es el ingrediente estrella en la elaboración de numerosas rectas. A menudo se usa este aceite vegetal en recetas de bizcochos y demás repostería debido a su suave sabor y su…

El aceite de girasol suele ser un aceite muy demandado en la repostería y a la hora de hacer frituras. Esta demanda suele ser debida a su bajo precio y las propiedades que aporta. Ahora…

En muchas ocasiones sentimos  que nuestro cuerpo nos pide algo dulce con azúcar y tendemos  a  acudir a  alimentos nada sanos.  La pasta de dátil es una alternativa saludable al azúcar ideal para utilizar en…