Si eres de los que practican spinning o te gustaría comenzar a realizarlo, descubre cómo debería ser la dieta para spinning y conseguir perder peso.
Alonso Huerta30 julio, 2020
Esto es lo que debes saber y hacer para calcular las calorías necesarias para adelgazar 1 kilo de peso. No todo se trata en contar calorías.
Alonso Huerta28 julio, 2020
La dieta sirtfood promete perder hasta 3kg a la semana comiendo alimentos ricos en polifenoles como chocolate o vino. Descubre en qué consiste.
Alonso Huerta22 julio, 2020
La dieta fasting (ayuno intermitente) es un método de moda para adelgazar, popularizado por Adelle o Scarlett Johansson, que existe desde la Antigüedad.
Alonso Huerta17 julio, 2020
Estrés y mala alimentación conducen a padecer molestias estomacales; por ello, buscar cómo aliviar el dolor de estómago es una búsqueda recurrente.
Alonso Huerta14 julio, 2020
Si eres amante del pepino o estás pensando en añadirlo a la dieta, no te puedes dejar pasar sus beneficios y propiedades con estas recetas fáciles de hacer.
Alonso Huerta13 julio, 2020
Descubre los beneficios de la leche de alpiste para mejorar la salud y sus propiedades nutricionales que te ayudarán a adelgazar.
Alonso Huerta13 julio, 2020
Además de reducir el consumo de sal, los pacientes con hipertensión arterial, para disminuir la presión arterial, deben seguir una dieta específica.
Alonso Huerta10 julio, 2020
