La imposibilidad de llevar a cabo una vida normal requiere poner en práctica algunos nuevos hábitos fáciles y baratos para relajarse en casa.
Juan Pedro de Frutos24 noviembre, 2020
A la hora de establecer una relación social nueva o de buscar trabajo hay que cuidar tanto lo que decimos como lo que hacemos. Es por ello que no debes descuidar estas 5 habilidades comunicativas…
Juan Pedro de Frutos26 agosto, 2020
Las matemáticas no es una materia que a todo el mundo se nos haya dado bien, lo que supone un contratiempo, puesto que las usamos constantemente. Por fortuna, las matemáticas manipulativas o método kitsune (zorro…
Juan Pedro de Frutos17 agosto, 2020
¿A quién no le pone nervioso ese momento en el que tienes que hablar en público? Con estos 6 consejos para alcanzar al éxito, superarás tu miedo.
Sonia Castro10 julio, 2020
Practicar estos 5 ejercicios de mindfulness para calmar tus nervios y ansiedad es ideal en este momento en que La meditación es una gran ayuda, como el Yoga
Marta Asis11 mayo, 2020
La enfermedad silenciosa que más afecta a la población es una de las mayores amenazas durante un confinamiento forzoso y en momentos de mucha ansiedad.
Marta Asis29 abril, 2020
La cuarentena por coronavirus es un momento complicado. Si bien, en chino, la palabra crisis consta de dos caracteres y uno de ellos significa oportunidad.
Alejandro Monaj31 marzo, 2020
La resiliencia es la capacidad de afrontar las adversidades y lograr adaptarse ante ellas. Descubre las cualidades que necesitas para ser resiliente.
Ruth Criado27 marzo, 2020
