Dieta |

Dieta cetógenica, dieta meditarrena, dieta keto, dukan, deox… ¡Qué jaleo! Con lo fácil que es moverse, descansar, comer bien y beber agua y lo que lo complican. Por suerte, podemos elegir qué comer según el momento de nuestra vida o el deporte que practiquemos de una manera sencilla. ¿Cómo? pues comiendo con el sentido común.