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Adicción |

La adicción, como enfermedad mental (o emocional) y física, perjudica brutalmente nuestra salud y bienestar. La búsqueda patológica de la recompensa lleva al abuso de sustancias o conductas que terminan por modificar la estructura y funcionamiento del cerebro. La adicción destruye no sólo al que la padece, sino a sus seres más queridos.

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¿Puedes estar un día sin móvil? Tal vez sufras nomofobia

El móvil es nuestro mejor aliado, pero también nuestro peor enemigo. Por ello, debemos usarlo con cabeza.
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Consejos para dejar de fumar: ¡así sí lo conseguirás!

Sin terapias, ni gastando más dinero. Utiliza estos consejos para dejar de fumar y te sorprenderás.
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Estos son los beneficios de dejar de fumar

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