La escuela Yoga Zaragoza, se encuentra ubicada en pleno centro de Zaragoza.
Espacio de Silencio y Trabajo, cuenta con unas instalaciones perfectamente concebidas y equipadas completa y específicamente para la práctica de Yoga (espacios, ambiente, luz y todo lo necesario para la práctica).
Clases en grupo según niveles
Clases individuales o terapéuticas
Clases de yoga suave para mayores o personas en rehabilitación
Fines de semana intensivos de yoga y meditación
Cursos de meditación y respiración para principiantes
Talleres de iniciación gratuitos para nuevos alumnos
Formación de profesores
Algunos de nuestros servicios: Hatha Yoga, Raja Yoga
Lydia Galdámez, es profesora de Yoga titulada por AEPY (Asociación Española de practicantes de yoga) desde el 2005 y por AIPYS (Asociación Internacional de Profesores Yoga Sananda) desde el 2000. Master en Kriya Yoga (2012) y en Yoga Terapéutico (2015), formada en Yoga Center (Madrid)
En Yoga Zaragoza, la teoría y práctica impartidas en el centro están basadas en la formación transmitida por Manuel Morata, a su vez recibida de Nil Hahoutoff y de Swami Satyananda. Clases basadas en una visión integral del individuo a partir del estudio y la aplicación de las distintas técnicas que componen el Yoga.
El Yoga es una ciencia universal, precisa y atemporal desarrollada a través de centenares de años que persigue el bienestar y la prosperidad física, mental y espiritual de la persona.