La luz y la calma son las principales protagonistas de este espacio que se abre en medio de la bulliciosa Gran Vía. Un lugar donde podrás evadirte del exterior, para volver a conectar con lo más esencial de ti mismo, equilibrando cuerpo y mente.
Queremos compartir y hacer llegar a nuestros alumnos los beneficios de la disciplina del yoga, a través de una práctica continuada, todo ello adaptando las secuencias a las necesidades de cada uno.
En todas las sesiones integramos respiración, ejercicio físico en las posturas, concentración y relajación.
Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Aéreo, Yoga para embarazadas y postparto, Yoga para niños, Yoga a empresas… son algunas de las clases que ofrecemos en nuestro centro.